Cabelos Loucos

Victoria's Secret Fashion Show 2012/2013

Batons Inverno 2012

Lenços e Cachecóis

Este post é para todas aquelas que gostam de acessórios, neste casos lenços, cachecóis e écharpes e gostariam de as usar de formas diferentes, dando um novo look ao teu estilo.

Confere as dicas:

• Camisolas de gola alta podem ser usadas com cachecol.
• Se optar por camisolas com muito volume, principalmente na gola, o bom é deixar o cachecol sobre os ombros.
• Com camisolas justas, que não tenha nenhuma espécie de volume, o bom é deixar o cachecol dando duas voltas no pescoço com um nó frouxo.
• Quanto ás cores do cachecol, podes colocar a cor do cachecol de acordo com as cores do look ou jogar uma combinação totalmente inusitada.

Novidades Intimissimi

Soutien - 35,90€

Cuecas c/ liga - 25,90€

Baby-doll - 49,90€

Soutien c/ pérolas - 39,90€

Soutien - 35,90€

Cuecas - 15,90€

Músicas

David Guetta - She Wolf

Don't You Worry Child (Live)

Salame de Chocolate

Como fazer um salame delicioso?

Ingredientes:
100g de manteiga
100g de açúcar
100g de chocolate em pó
1 ovo
200g de bolacha Maria
1cálice de vinho do Porto

Preparação:
1 - Passe a bolacha pela máquina de picar.
2- Misture muito bem o ovo com o açúcar, a manteiga derretida e o cálice de vinho do Porto, batendo muito bem.
3- Junte o chocolate em pó, volte a mexer bem e, por fim, as bolachas moídas.
4- Faça com o preparado um rolo, semelhante ao salame, e enrole-o em papel prata, levando de seguida ao frigorífico.
5- Assim que apresentar uma condição mais dura está pronto a servir em fatias.

BOM APETITE!

Brincos Outono/ Inverno 2012

Penteados

Este post é dedicado aos penteados simples e bonitos que podes usar nesta estação fria:

Doce da casa

Esta receita é muito boa, mesmo que estejas de dieta vale a pena uma escapadela...

Ingredientes:

1 lata de leite condensado
2 medidas* de leite
1 colher de sobremesa de farinha Maizena
5 ovos
1 pacote de natas
3 colheres de sopa de açúcar
Bolacha Maria q.b.

* medida da lata de leite condensado


Preparação:

1. Partir os ovos, separar as gemas e reservar as claras.

2. Num tacho, juntar o leite condensado, as gemas e o leite (onde se diluiu a farinha Maizena) e levar a lume brando. Ir mexendo sempre até engrossar. Retirar do lume, deitar numa terrina e deixar arrefecer.

3. Bater as claras em castelo e as natas com o açúcar (em recipientes separados).

4. Embeber bolachas maria em café e colocar sobre a camada de creme.

5. Envolver as claras com as natas já batidas e colocar por cima do doce.

6. Levar ao frigorífico.

7. No momento de servir polvilhar com bolacha Maria picada.

Dicas para Emagrecer

1 - Antes das refeições come um prato de salada ou sopa, assim, vais estar mais saciada quando for servido o prato principal;

2 - Adeus, farinha! Corta nos alimentos que contenham este ingrediente, porque ela transforma-se rapidamente em gordura no corpo. Ou, troca os alimentos com farinha branca pelos integrais;

3 - Pratica desporto. Para quem tem dificuldade em aderir ao treino do ginásio, poderá sempre optar por umas boas caminhadas, danças ou natação;

4 – Dorme bem e em quantidade suficiente para descansar. Diversos estudos já relacionaram a falta de descanso adequado ao excesso de peso;

5 – Troca os fritos pelos assados ou cozidos, assim reduzes as calorias em um terço só com essa mudança no preparo do alimento;

6 – Sai o refrigerante, entra a água. Substituir a bebida calórica e cheia de açúcar pela água economiza até 150 calorias;

7 – Reduz o consumo de bebidas alcoólicas. Além de fazerem mal à saúde, elas não têm nutrientes;

8 – Faz lanches entre as refeições. Comer de 3h em 3h acelera o metabolismo e evita que comas demais;

9 - À noite, no jantar, prefere alimentos light. Assim, não dormes de barriga muito cheia e evita que os alimentos se acumulem e virem pneuzinhos;

10 – Troca a dieta pela reeducação alimentar. Os especialistas garantem que quem faz dieta tem mais tendência a oscilações de peso, mas quem opta pela reeducação permanece magro;

11 – Controla os teus sentimentos. Quando te sentires ansiosa ou triste, tenta não descontar no chocolate, ou na fast-food;

12 – Verduras escuras como rúcula e espinafre contêm uma quantidade significativa de fibras e ajudam na saciedade;

13 – Brócolos ajudam a emagrecer. Como? Ele tem poucas calorias e é rico em antioxidante, que combate as gorduras.

Caminhada Diária

Menos complicado do que toda a gente pensa, iniciar uma actividade física não requer grandes planos ou investimentos. 

Caminhada:

   Baixo-custo

   Fácil de ser iniciado

   Sem contra-indicações

   Eficaz para a perda de peso

   Permite sair do sedentarismo

   Tonifica os músculos

   Reduz os riscos de doenças cardiovasculares

Para saber a caminhada está a ser praticada o suficiente é preciso levar em conta a intensidade da actividade  determinada por variantes como o trajecto percorrido, a velocidade média alcançada e o tempo despendido. Geralmente o objectivo é emagrecer, a quantidade diária de passos dados deve ser pelo menos igual ou superior a 10.000. Para que não saias de casa a contar os passos dados, tem em mente que uma passada larga possui cerca de um metro, então, para atingires o teu objectivo diário seria preciso andar aproximadamente 10km ou uma caminhada de 1h30min.

Robbie Williams - Candy

http://www.youtube.com/watch?v=gtOV7bp-gys

Parabéns para . . . MIM !

Vernizes - Hollywood Nails

Nesta estação, os brilhos, anacarados e cores escuras, como o preto e ameixa, serão a grande tendência nas novidades em vernizes.
A Hollywood Nails chega a Portugal com uma linha de produtos e serviços de alta qualidade, realizando trabalhos de design de unhas, extensões de pestanas e threading.
Sónia Araújo, Vanessa Martins, Rita Mendes, Mónica Sintra, Alexandra Figueiredo, Sónia Brazão, Melânia Gomes, Marta Melro e Cátia Tavares, são as Embaixadoras da Hollywood Nails. Com Academia em Lisboa e no Porto, e com abertura prevista de várias lojas em regime de parceria, sendo que a primeira já abriu no Saldanha, a HN encontra-se cada vez mais perto das suas clientes. O preço de venda ao público de cada frasco de verniz é 5,80€.

Aproveita e visita: http://www.hnportugal.com/

Inquérito

Vê aqui os exemplos de botas de forma a responderes ao inquérito de forma precisa:

Cunha

Tacão

Rasas

Super Compensadas com tacão

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Obrigada.